10 комментариев / 10 comments
Средиземноморский салат с перловкой и морепродуктами

Подготовка:  3 мин

Приготовление: 40 мин

Итого: 43 мин

Кол-во человек: 2

Ингредиенты

 

  • Кальмары в рассоле или маринованные - 75 г
  • Мидии отварные в масле - 75 г
  • Огурец - 1 средний
  • Лук красный - 1/4 шт
  • Перец рамиро - 1/2 шт
  • Петрушка - 2 веточки
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Белый винный уксус - 2 ч.л.
  • Перловка - 80 г
  • Помидоры черри - 100 г
  • Салат корна - 75 г
  • Соль, перец - по вкусу
  • Орегано - 1/2 ч.л.

Приготовление

 

1. Отварите перловку в соответствии с инструкцией на упаковке. Остудите в холодной воде.

 

2. Замаринуйте кальмары и мидии в смеси 1 ч.л. уксуса и 1 ст.л. оливкового масла, добавьте щепотку орегано, посолите и поперчите. Оставьте мариноваться 10-15 мин. Если вы используете маринованные морепродукты, пропустите этот шаг.

 

3. Порежьте помидоры пополам, огурец - колечками, перец рамиро - полукольцами, лук - перьями, петрушку - порубите.

 

 

4. Смешайте овощи с салатом корн, добавьте охлажденную перловку и морепродукты вместе с маринадом. Заправьте салат смесью 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. винного уксуса и 1/4 ч.л. орегано. Перемешайте, посолите и поперчите по вкусу. 

  • В этот салат можно также добавлять креветки или мини осьминожки или заменять одно на другое

 

 

Приятного аппетита!!!:)

Комментарии / Comments

  • 19.11.2022
    376293

    clomid pills for sale If any of you know of anything that can help w the stomache, nausea effects of the carbo taxol, please let us know

  • 17.11.2022
    214247

    taking off with safe that was in the bedroom according to investigators and he didn t get far at all stromectol 12mg tablets

  • 17.11.2022
    875747

    The expression levels of 32 types of genes selected were measured by using the extracted RNA as a template does lasix cause hyponatremia

  • 14.11.2022
    987772

    Thanks for reading, be sure to comment below if you ve any questions and check out our other articles is doxycycline a strong antibiotic

  • 07.11.2022
    745491

    I became more aware of my surroundings and the people in my life tamoxifen in men

  • 26.10.2022
    374378

    stromectol 3 mg tablets price eCollection 2018 Feb 14

  • 14.10.2022
    685718

    EEFHGRTLHDDD residues 1 12 of SEQ ID NO 1 or peptide 65 76 of human CRBN SEQ ID NO 12 or a CRBN antigen, as well as methods of use thereof cialis 20mg

  • 13.10.2022
    182897

    Elsevier BV; 2019; 487 211 217 10 buy cialis and viagra online

  • 08.10.2022
    869824

    How to treat Premenstrual Dysphoric Disorder PMDD Part two how fast does lasix work

  • 18.09.2022
    163981

    conditions treated by doxycycline Consensus statement on ehrlichial disease of small animals from the infectious disease study group of the ACVIM.

Добро пожаловать!

Welcome to our website!

Меня зовут Владимир, я собираю рецепты со всего мира и хочу поделиться моей коллекцией с вами! Я считаю, что готовить может каждый! Мои рецепты максимально просты и вы несомненно получите удовольствие от их приготовления!

My name is Vladimir, I collect recipes from all over the world and happy to share them with you! I believe that everyone can be a good cook! My recipes are very simple and you will definitely enjoy using them in your kitchen!

Читать далее / Read more