10 комментариев / 10 comments
Греческий салат с тунцом

Подготовка:  10 мин

Приготовление: 15 мин

Итого: 25 мин

Кол-во человек: 6

Ингредиенты

Для салата

  • 3 - 150г банки консервированного тунца
  • 1/4 стакана красного луко, кубиком 
  • 300 г огурцов, кубиком
  • 1 - 400 г банка артишоков в масле
  • 2 запечных красных болгарских перца
  • 1 стебель сельдерея, мелким кубиком
  • 1/2 стакана оливок саламата без косточки
  • 1/2 стакана сыра Фета или брынза, кубиком
  • 5 перьев зелёного лука, порубленного
  • 1/4 стакана порубленной свежей петрушки

Для заправки

  • 1/3 стакана греческого йогурта
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • Сок 1 лимона 
  • 2 ст.л. порубленного укропа 
  • 1/2 ч.л. соли
  • 1/4 ч.л. черного перца

Приготовление

  1. Запекаем болгарский перец. Накалываем зубочисткой перец в нескольких местах, кладем в пакет, завязываем. Кладем в микроволновку запекаться на 5 минут. После выключения микроволновки оставляем их внутри на 15 минут, чтобы перцы остыли и шкурка лучше отходила. Вынимаем из пакета, снимаем шкурку и вынимаем семена и нарезаем кубиком.
  2. Собираем салат. В большой миске соедините тунца, красный лук, огурец, артишоки, болгарский перец, сельдерей, оливки, сыр фета или брынзу, зеленый лук и петрушку. Перемешайте.
  3. Готовим заправку. В небольшой миске соедините греческий йогурт без добавок, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль и перец. Перемешайте.
  4. Добавьте заправку в салат и аккуратно перемешайте. Подавайте салат в таком виде или выложив его на лист салата с питой.
Приятного аппетита!!!:)

Комментарии / Comments

  • 31.01.2023
    953376

    Hearing aids have been used in dogs and cats but the majority of the animals do not tolerate the presence of the hearing aid in the ear canal viagra how long does it last Scales bar 50 Ојm

  • 30.01.2023
    WdblSkaxyGC

    tadalafil tablets 20 mg side effects order cialis 20mg cialis los angeles

  • 30.01.2023
    452633

    6 of the patients had a gradual reappearance of high serum estradiol levels and of ovarian cysts, and were, therefore, treated with a second course of LHRH agonist purchasing cialis online

  • 29.01.2023
    EhdLiemiHR

    purchase viagra online with paypal viagra super active price sildenafil 100mg tablets

  • 29.01.2023
    JdnvSkaxyEW

    cialis for bph cialis (lillys) cialis overnight shipping canada

  • 29.01.2023
    AmrbexodaKQ

    generic viagra without a prescription buy cheap sildenafil citrate otc viagra for women

  • 29.01.2023
    JrnxEstuampumRF

    cialis strength tadalafil metabolism cialis australia express shipping

  • 29.01.2023
    KnrblovaRW

    how long does it take for cialis to work tadalafil 20 mg cialis images

  • 29.01.2023
    QjerLiemiOC

    cialis sale tadalafil natural source cialis shop usa

  • 29.01.2023
    TmrbLiemiRY

    que es cialis cialis patent expiration tadalafil 30 mg

Добро пожаловать!

Welcome to our website!

Меня зовут Владимир, я собираю рецепты со всего мира и хочу поделиться моей коллекцией с вами! Я считаю, что готовить может каждый! Мои рецепты максимально просты и вы несомненно получите удовольствие от их приготовления!

My name is Vladimir, I collect recipes from all over the world and happy to share them with you! I believe that everyone can be a good cook! My recipes are very simple and you will definitely enjoy using them in your kitchen!

Читать далее / Read more